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Self-défense Penchak Silat

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Description

Table des Matières:
Défense bâton contre bâton.
Défense sur un étranglement à la cordelette.
Défense bâton contre bâton.
Face à un boxeur.
Défense sur une attaque au couteau.
Défense sur un coup de pied de face.
Défense sur un coup de poing droit.
Défense sur un coup de pied semi-circulaire.
Défense sur coup de pied de face.
Défense sur une attaque au couteau.
Défense bâton contre bâton.
Défense sur une attaque au bâton.
Défense sur un coup de pied de face.
Défense sur un coup de pied aux parties.
Categories:
Physical education and sport\\Martial Arts
Language:
french
Pages:
150
File:
PDF, 15.48 MB

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